健康

健康

ボディメイクトレーナーが実際にピルを使用してみた結果は

こんにちは、ハルです^^ 以下が前記事の検証の結果です。 副作用(頭痛、吐き気、むくみ等)は出るのか 副作用が出やすいと言われる2カ月間(2シート分)、体調と体重を毎日記録してみました。 副作用はわずかですが、ありました。 私の場合は、軽い...
健康

【辛いPMS改善を目指して】ずっと抵抗感があって敬遠してたピルを飲むことにした話

こんにちは、ハルです。 突然本題ですが、PMSって辛いですよね。 私は生理周期は割と安定しているし、薬を飲むほどの痛みは初日だけだし、婦人科系の病気も特にかかったことはないので、生理そのものはそんなに重くはない方です。 けれど、昔から生理前...